REBIRTHING : to technika oddychania oddechem połączonym nazwana rebirthingiem / z ang. odrodzenie / jest stosowana na świecie od kilkudziesięciu lat.
Dla jednych to szansa na powrót do zdrowia i równowagi dla innych droga do nowego pełniejszego życia.
Sztuka rebirthingu to osobisty proces posługujący się techniką oddechową w celu neutralizacji fizycznych, umysłowych i emocjonalnych blokad i napięć, szczególnie tych, które powstały w trakcie narodzin i doświadczeń pierwszych lat życia oraz trudnych doświadczeń życiowych.
SESJA ODDECHOWA POMAGA :
- dostarcza ciału dodatkowych ilości tlenu
- pomaga pozbyć się z ciała toksyn oraz ?toksycznych emocji?
- redukuje lęk i poprawia samopoczucie
- zaspokaja i czyni osobę bardziej świadomą swoich potrzeb regresywnych
- daje okazję do ?społecznego kontaktu?